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商品訊息描述

【方案說明】

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毎天運動，不只健康，更找回自信！

生活忙碌、偶爾大吃大喝，放縱自己的結果是換回的是體力下降與一堆囤在身上的肉肉，為了健康與美麗，你需要付出一點努力，但聰明的麻吉，除了毎天規律的運動，更需要一點偷吃小撇步來為自己提高一點運動的效果～

運動時可以搭配穿著「運動飆汗壓力褲/美體壓力衣」，讓運動效果更好，為你找回健康與活力，同時揮別不自信，重新找回美麗！



運動飆汗壓力褲

























美體壓力衣(短袖/背心)







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【商品規格】

款式：飆汗壓力褲

商品材質：聚脂纖維100%

尺寸：S / M / L / XL

產地：中國

款式：美體壓力衣(短袖)

商品材質：聚脂纖維100%

商品尺寸：M / L / XL

產地：中國

款式：美體壓力衣(背心)

商品材質：40polyester,60neopren

商品尺寸：M / L / XL

人氣產地：中國

商品訊息特點

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想要快樂的老年生活，除了積極參與志工活動、安排二度就業，還能如何透過人際互動活躍生活呢？根據一篇2017年6月發表於《人際關係期刊》研究指出，朋友是老年生活快樂的關鍵，其影響力更勝家人。

研究者以兩項調查結果進行回顧分析，第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者，了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法，結果發現，認為友情與家人很重要的參與者，較不認為者更快樂、滿足及健康，且友情的影響力隨年齡上升，50、60歲時友情的影響力將達高峰，之後便持續維持。

第二項調查是以7,500名平均年齡68歲的美國長者為對象，了解其健康、人際關係與情緒的關連，結果發現友誼對老年人的健康與生活滿意度有顯著的正、負向影響，在家庭成員中僅有配偶或子女有類似影響。研究結果也呈現，當長者喪偶時，有知己陪伴在身邊是恢復快樂的關鍵，成效超越家庭成員的陪伴。

樂群診所院長范樂群表示，東方社會較強調集體主義，看重家庭成就，容易自我壓抑，對友情的付出較為保留，加上長者因生活習慣、價值觀與子女出現差異，容易產生衝突，與同齡的朋友相處可以分享相同話題與經驗，從中獲取共鳴與情感交流，滿足愛與歸屬感的需求。

若想要在老年階段與朋友同樂、找到生活樂趣，需要長期經營與挑選合得來的朋友。范樂群建議，從中年及早規劃老年生活，包含財務規劃、身體照顧、接納自己、改變心態，尋找興趣或信仰，到老年階段才能不臥床，走出戶外，建立屬於自己的生活空間與模式。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任說明，從研究中得知，友誼的影響力隨年齡增長而強化，因年齡相仿的朋友擁有相近的經驗、時代背景或關注的議題，在飲食、流行、運動、養生、對子女的教養、旅行等討論較為契合，自然產生愉快交流。我們可以選擇經營或遠離哪些朋友，這種選擇包含一種「個人控制力」，對健康促進很重要，而家人間常須承擔責任，沒有選擇。

葉雅馨建議，從年輕時廣結善緣，降低對朋友的要求並將之分類，例如：有些朋友適合一起運動；有些能相聚聊政治；有些則擁有廣大人脈，需要時可以給予協助。50、期間限定60歲的長者可以透過同學會或社群媒體等管道，尋找年輕時期相識的朋友，重新建立好的關係。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

《蘋果日報》

光頭狼「看到小孩就有衝動」出獄52天 性侵10歲男童

據蘋果日報報導，性侵慣犯出獄五十二天再犯案！新北巿一名光頭男，兩度犯下性侵幼童案入獄十餘年，監獄治療評估報告量表中，認為「呈現中高度再犯率」，但出獄前半個月，獄方由心理醫師、社工等專家組評估小組，並未給予刑後強制治療建議。該男七月底出獄，前天就在宜蘭犯下性侵十歲幼童案，被捕後遭聲押獲准；被害幼童家長痛罵：「根本不該讓他出獄，竟讓他趴趴走。」婦女團體批：「評估制度出問題了。」

破功 毒蛋竄台北早餐店

據蘋果日報報導，防堵芬普尼毒蛋破功。台北市衛生局昨公布最新抽驗結果，日前未主動通報雞蛋來源畜牧場不合格而挨罰的北市永吉蛋行，上周一向台南市振崑畜牧場進貨1.8萬顆蛋，該批蛋被驗出殘留芬普尼10ppb違規，已令業者全面回收近5.6萬顆振崑雞蛋。台南市動保處在振崑現場發現4罐未經核准的殺蟲劑，已送驗並交由台南地檢查辦，已知台北、台南至少8萬顆蛋須銷毀。

北韓飛彈燃料惡魔毒液 美諜報指中俄供應

據蘋果日報報導，聯合國大會總辯論今起登場，北韓議題料成焦點，美國總統川普前天推文嘲弄北韓領袖金正恩是「火箭人」，美國也持續警告北韓若不停止核試和屢射飛彈，將遭摧毀。然而美情報機構認為，美對北韓制裁項目未留意疑似來自中國和俄羅斯可研發核武的高毒性燃料，現在阻止或許太遲，北韓可能已有能力自行生產該燃料。

《自由時報》

傳回照片全失焦 福衛5號恐失能

據自由時報報導，造價高達五十六億、也是首顆由台灣完全自主研發的光學遙測衛星「福衛五號」上月發射升空成功。依原設計，此衛星應可在離地球七百廿公里的軌道高度上，拍下地球表面黑白解析度兩米的清晰照片，不過，據了解，福衛五號九月七日已傳回首批遙測影像，照片卻均模糊不清，國家太空中心近日以遙控校準仍無改善，而因衛星升空後即無法回收地面進行維修，此衛星拍照功能恐已「失能」。

一例一休 政院將提修法版本

據自由時報報導，行政院昨與立院民進黨團立委召開「行政立法協調會報」，討論立院本會期優先法案。針對勞基法有關「一例一休」的修法事宜，民進黨團總召柯建銘會後受訪表示，行政院將提出「勞基法修正草案」的修法版本。

馬曾說「總統不適合調解院際糾紛」

據自由時報報導，前總統馬英九涉嫌洩密案，台北地方法院上月以總統有「院際調解權」為由判馬無罪，台北地檢署昨為此大動作召開上訴記者會，發言人周士榆直接拿出八年前的總統府新聞稿「打臉」馬英九，指馬自己也說過總統不適合調解院際糾紛，我國憲政慣例是聲請大法官釋憲解決，如今馬援引「院際調解權」為己開脫，根本是「昨是今非」。

《聯合報》

一例一休修法將提政院版 拚年底完成三讀

據聯合報報導，對於各方都非常注目的一例一休修法問好用題，民進黨行政、立法兩方面昨天終確定關鍵作法和時程。兩院昨舉行政策協調會報，在民進黨立委要求下，行政院決定提出相對應的勞基法修法版本。民進黨立法院黨團總召柯建銘指出，希望政院版在十月底前送到國會，力拚年底前完成三讀。去年底才完成修正的勞基法，今年底又將有新的內容。

特赦扁？ 府：執政黨非以黨領政

據聯合報報導，「台灣地方議會特赦阿扁總統大聯盟」昨天宣布，民進黨全代會將提案促請特赦前總統陳水扁；總統府發言人黃重諺表示，民選總統的決策必須對全民負責，也必須依照相關法律來進行，執政黨歷來都不是「以黨領政」。

防堵破功 北市驗出芬普尼毒蛋

據聯合報報導，芬普尼毒蛋防堵破功！台北市衛生局日前抽驗出永吉蛋行的雞蛋芬普尼檢驗值為十ppb，要求下架，並追查出毒蛋來自台南「振崑畜牧場」，第一時間採取移動管制封存的二萬零二百顆蛋，昨天台南市動保處已予銷毀。

《中國時報》

日圓貶！日車降 日團漲 赴日買房增

據中國時報報導，日圓大跳水，對新台幣迸出2個月新低點來到0.2726，「日圓症候群」萬箭齊發！日系進口新車降價1成，鳴了日貨降價第一槍；想到日本玩？日本線訂位率飆破9成，年底前賞楓團費喊漲至少3,000元；想到日本置產？日本物件詢問度暴增1倍，又以退休族群最熱衷。

守護農地拆違建 狠話變笑話

據中國時報報導，農委會宣稱將拆除去年5月20日後新建的違章工廠，卻不斷找理由退讓，首波拆除清單從34家減至17家，守護農地淪為笑話。

柬媒指民進黨干涉該國內政

據中國時報報導，柬國媒體引用臉書貼文指稱，「民進黨與柬埔寨反對黨合作，要推翻柬國合法政府」，明眼人一看，這肯定是誤會，民進黨豈有此通天本領？但何以民進黨會予外人此一錯誤印象，這是民進黨該檢討的地方。

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